‣心:Heart 自分と向き合うとは。 「自分と向き合うことが大切」と自己啓発やスピリチュアル、果ては宗教本などにも多々書かれているが、自分と向き合う事をサポートしてきた私から言わせればそれは物凄く難しいことだと言わざる得ない。まぁ簡単に出来ないから、様々な所で書いてあるのだと思Read More... 2023.09.20 ‣心:Heart
‣インナーハートヒーリング:Inner Heart Healing もう一人の自分と話をする ハートヒーリングのヒーリングは、自分と心の中にいるもう一人の自分と対話することから始まります。コーチングや瞑想などでよく言われる「自己対話」を私がサポートしながら行うのです。しかしこの自己対話は自問自答ではなく、心の中にいるもう一人の自分をRead More... 2023.04.24 ‣インナーハートヒーリング:Inner Heart Healing