無意識

何もないのに無意識に言ってしまう言葉はあるでしょうか？その人の口癖は過去の想いを表します。先日、何かあれば「怒られる。」と言ってしまうクライアントさんがいました。でも今現在、その方が誰かに怒られる可能性などほぼないのに、ちょっとしたことですRead More...

「紙やノートに自分の想いを書いて（打って）自問自答する」書く（打つ）だけだと意味が無いので、自問自答することが重要なポイントになります。自分の中にある想い（ポジティブでもネガティブでも）に対して、「どうしてそう思うのか？」と繰り返し本音（真Read More...

「自分と向き合うことが大切」と自己啓発やスピリチュアル、果ては宗教本などにも多々書かれているが、自分と向き合う事をサポートしてきた私から言わせればそれは物凄く難しいことだと言わざる得ない。まぁ簡単に出来ないから、様々な所で書いてあるのだと思Read More...

「人を変えるのは、まず自分から」という言葉がありますが、気づくことで自分が変わります。人は気づくと、無意識に行動や言動が変わっていくのです。その結果、周りが変わったと思えるようになるのです。無意識の行動や言動が変わっていくことにより、周りがRead More...

心の扉が閉まっている人は、問題が起こった時に原因を自分のせいにする人と、他者のせいにする人のどちらかに分かれます。本当ならケースバイケースなのですが、その扉が閉まっていると思考が先行して動くので０か１００の答えしか出てこないのです。人間関係Read More...